来源：环球网
今天想和学弟学妹聊聊高中学习的时间管理。
在高中的学习中，我们常常会在时间管理上遇到许多矛盾的地方。
1 有的矛盾来自于客观环境：学校老师布置的任务太多，想根据自己的情况制定一些学习计划，却没有时间；高三时，老师上课复习到的内容对于自己来说已经毫无压力，却还要花费大量时间去做课堂上布置的作业小学音标学习。
2 有的问题却是由于自己造成的：放假想暂时休息一会儿，脱离紧张的学习，结果一拿起手机“吃鸡”就是一天；放假前立下雄心壮志要好好学习，结果因为自己的安排太过紧凑，导致计划根本无法实现，影响放假的休息与后续的安排。
3 我也常常见到许多不太擅长时间管理的同学，有些同学将每天的时间安排得极为精细，甚至精确到十分钟、五分钟。倘若稍有意外情况，计划便会全盘打乱。
4 也有的同学不顾自己的实际情况，一味追求完成眼前的任务，不仅效率不高，有时还会因为任务太多耽误自己的休息，影响第二天的状态。
在这里，我想与大家分享我的时间管理方法，我将它称为【任务型导向时间安排法】，以下是操作过程的详细介绍：
首先，我们可以准备两个本子。它们有所区别，其中一个可以是便携型的小笔记本，另外一个则可以是稍微大一些，质量好一点的本子。
在小本上，我们可以记录今天需要完成的任务。以我为例，我会将一天之内各门课布置的作业详细记录在上面。由于高中时期白天上课的时间非常满，除开部分自习时间可以用来完成作业之外，自主学习的任务基本都要在晚上完成。因此，晚自习开始之前，我会再次检查一下当天的任务，对完成时间进行估计，根据情况增加一些自主学习的任务，比如要做的练习、要总结的题型或者要背的单词。每当完成了一项任务，就在这一项后面打勾表示完成。
以下是我在原来的小本上的节选：
1 完成数学卷子（明天交）。
2 语文《××》P53 阅读题全做。
3 总结 1—2 道圆锥曲线定点类题目。
……
就我的情况而言，如果当天的任务完成得早，我就会看看闲书或者提早休息，如果当天任务超出了我的时间估计，我就会选择一些不算很紧急的任务，在其上画一条斜线表示取消，而把剩下的任务做好。但是我需要提醒大家的是，千万不要为了完成任务而牺牲自己的休息时间。
大本的计划，则是与小本相辅相成的。与小本相比，大本记录的是一星期甚至更长时间的规划。在这个本子上，我们可以记录一些关键信息，比如即将到来的考试日期、假期，以及自己生活上的重要事项。除此之外，也要记录自己在这一段时间之内的学习计划，比如最近计划要攻克哪些知识点、自己买的参考书应该完成到哪一页、哪些题型还应当掌握，等等。这些任务落实到每一天，就成了小本上的内容。我一般会在每个星期天放假半天的时候，对自己上周的完成情况进行总结，对下周的任务进行规划。初中学习英语
同时，我也希望各位学弟学妹能给自己规划出适当的休息时间。在繁忙的学习间隙跑跑步、打打球，或是利用短暂的假期时间睡上一觉，都能让自己更好地投入到接下来的学习当中去。如果在高三学习、中遇到学习方法上的问题，可以和上清北的授课老师沟通，清华、北大毕业的老师，都有自己独特的学习方法论，让你的高考复习事半功倍！
人的精力就如同一根橡皮筋，需要绷紧，但也需要适当放松，否则就会被拉断。看到别人都在学习，自己就有一种紧迫感，这是我们需要避免的。
每个人的特点不同，每个人也有每个人的计划，我们应该遵循适合自己的学习强度，而不应该盲目地服从外界的要求。
（作者：陈钽，被清华大学人文学院录取）
